2019初，我的傑出人才簽證批下來了。到2000年秋，說是可以申請綠卡了，需要辦個體檢表。
我就到醫院去體檢了。其他都還好，就是我的血壓太高了。醫生要我休息一會兒再量。
再量了兩次，還是太高了。醫生無奈，只好把我的高血壓結果寫進體檢表，同時安慰我說，血壓高不會影響我的綠卡申請的。
我則完全沒把血壓高當回事。我根本沒關心我的血壓到底是多少。當時血壓計上雖然顯示出來了，我愣是沒記住。因爲從1997年修煉 法輪功 以來，我20多年從沒生過病，從沒去過醫院，也從未覺得有任何不適。因此高血壓云云，我根本不想搭理，從醫院出來我就把這事兒拋在腦後了。
幾個月前，遇到一個多年未見的醫生朋友，聊著聊著，不知怎麼我就把血壓高這事兒給說出來了。
她立刻給我量了血壓。量右胳膊，高壓170，量左胳膊，高壓160。
她一下子緊張起來，說血壓再高一點，到180，就得送醫院了。有可能血管破裂，腦血管破裂的話，有生命危險。
然後她還說，有一個我和她都認識的人的父親，就是近期腦血管破裂後去世的。
然後她問我：頭暈嗎？失眠嗎？她還強烈建議我買一個血壓計，每天密切監視自己的血壓。
她又看了我的舌苔，和舌頭下面的血管，說我氣血運行不好，要我加強體育鍛煉。
我被她說得心裏有點怪怪的。我想起以前我父親血壓也是很高的，高壓經常是200多，常年靠降壓藥維持，有一次騎車時直接就暈過去了。
回家後，我開始覺得自己好像是有點頭暈了似的。
再過兩天，半夜真的醒過來，失眠了。
這樣連續失眠好幾次，有一天淩晨，又是不到起牀時間就醒過來，再也睡不著了，但同時又很困，頭沉沉地很難受。
迷迷糊糊之中，我真的有點害怕起來：萬一，我真的腦血管破裂，一頭栽在地上，都沒人知道怎麼辦？
我開始想像自己被送去醫院的可怕場景，然後想：難道真的應該去買個血壓計進行自我監視？
然後呢？我就天天跟炒股票的人盯著股市行情似的，盯著我的血壓表的上上下下？
真的量出血壓高呢？就真的去醫院？
然後呢？身上被插上各種管子，天天被灌各種藥物？
想到這裏，我突然一個激靈「醒」了過來：哎呀，我這是在幹什麼？！不，我不要去醫院！
這一念一出，我的頭腦一下子清醒過來，不再昏沉、不再恐懼，也不再迷茫了。我人雖然仍在牀上躺著，心中卻真真切切的知道：我剛剛又過了一個生死關。
是的。事情雖小，卻是實實在在的生死關。
所謂生死，並不是一定要拿刀架到你的脖子上威脅你，然後讓你在刀架脖子的情況下做出選擇，才算放下生死。
能在內心把生死看透，不再畏懼死亡，那才是真正的放下生死。
記得第一次看《 轉法輪 》第二講「不在五行中，走出三界外」這一節時，裏面講到氣功師身上發出的功，用現有儀器能夠測到的有紅外、紫外、超聲、次聲、電、磁、伽瑪射線、原子、中子等成分，也就是說，功是客觀存在的，是可以用儀器測到的，是高能量物質，而修煉的過程，就是用高能量物質充實取代原有肉體細胞的過程。所以雖然因爲分子的結構沒有改變，人的外形看起來還是一樣的，但是他的內在、他的實質卻改變了。「所以這個人從此以後不會自然衰老，他的細胞不會消亡，那麼他就青春長駐了。」
我當時看到這裏的時候，就想到地質學上講的「交代作用」、「交替作用」、「石化作用」等等（我是北大地質系的）， 一根木頭，經過這些作用，會變成石頭、變成化石，可是外表上，它看起來還是一根木頭。但它的實質、它的內在，卻是石頭了。石頭就不會像木頭一樣腐爛掉，所以就能存在千年萬年了。
如果真的這樣，那麼……人的肉體細胞，如果真的也能被千年萬年不爛的功一樣的成分，或稱高能量物質慢慢替代掉，豈不也就可以存在千年萬年了？由此說來，死亡，就是可以超越的……
想到這裏的時候，心中的震撼無以言表。難道，自古以來，人們就在追求的「長生不老」、「長生不死」，真的是可以實現的？
如果木頭能變成石頭，那麼爲什麼人的肉體細胞，不能變成萬年不腐的高能量物質組成的「功細胞」？
難道真有這樣好到難以置信之事？！
雖然好到難以置信，我卻相信了。至少，從我這個「地質學家」的眼中看來，理論上，這是可以講得通的。
那麼實踐上呢？
就我本人而言，我確實體驗過法輪功創始人李洪志先生所講的，修煉以後，上樓上多高都不累，騎自行車就像有人推你一樣，一點也不費勁。而且我一口氣快速上好幾層樓，卻連通常的心跳和呼吸加快的現象都不會有，精力體力好到不可思議。有時候，我打坐的時候，覺得自己的呼吸變得輕柔細軟，綿遠悠長，甚至覺得自己像武俠小說中的武功高手一樣，已經煉出體呼吸功能了，不用鼻子呼吸也能活了，等等。
這些，都讓我真切地意識到，我的身體很深層次的地方，已經發生了天翻地覆的變化。不然，我的表面不會有這些變化的。
再從歷史上的修煉界來說。西藏高僧的虹化，古代修道之人修成之後「白日飛升」，這些歷史上都是有記載的。
當然，世界上大多數的信仰或修煉，是不要這個肉身，而只講靈魂去天國的。所以佛教中講「涅磐」，他們不帶肉身走。
不管帶肉身，還是不帶肉身，真正的信仰，有一個共同特點，就是大家都相信，人的靈魂、元神、人的真正的生命，是不會死的。離開這個世間之後，他去了天國。當然，只有修成了才能去。修不成的，就繼續在世間輪迴，或下地獄，等等。
所以，真正有信仰的人，他是不會懼怕死亡的。離開這個世間，只不過意味著，他要去更好的天國了。
那麼，法輪功既然是講性命雙修的，是要求連肉身也要修成的，爲什麼有些法輪功學員卻沒有修成，肉身還是死掉了呢？
對於這個問題，李洪志先生講過多次。我自己是這麼悟的：
其實，在李洪志先生最一開始出來辦法輪功學習班的時候，他就講過這樣的話，別看我們今天有幾千人坐在這裏，最後有多少人能修成，我還不樂觀。
也就是說，那時候李洪志先生就已經說了，不是人人都能修成的。
正如任何一個班級，老師是一樣的老師，教的內容都是一樣的，卻有學得好的，學得差的，同時也可能會有畢不了業的。
法輪功從來沒有說過是包人不病不死的。相反，李先生多次說，修煉是世界是最嚴肅，最難的事情。
既然是最嚴肅、最難的事情，那麼能夠成功的人不是那麼多，不是很正常嗎？
五毛分子們不懂修煉，經常以「法輪功骨幹分子」死了爲由攻擊法輪功，爲此，我已經 寫過一篇文章 駁斥了，這裏就不再重複了。
然而，對於法輪功學員來說，如何看待自己或其他法輪功學員的肉身死亡，確實是必須想清楚，且需要直面的一個問題。
誠然，既然修了，誰都想修成，但是，真的有人沒修成了，就有那麼可恥、那麼糟糕、那麼令人深惡痛絕到連提都不想提嗎？
我覺得，不是的。真的對「法」有那麼大信心的話，不會被任何一個「人」的死亡所帶動，甚至，不會被自己的「死亡」所帶動。
死了，不過是換個地方住，換件衣服穿，有什麼可怕的呢？
其實，修煉的人也好，不修煉的人也好，生與死，都是有神在掌管的。
只是，在這個特殊時期，想左右大法修煉者生死的，不只是有正的神，也有抱著過往觀念想左右一切的舊的神。修煉人沒修好、沒做好，或以前生生世世中欠債太多，舊勢力中的神，就可能想把他提前弄走，讓他肉身死掉。
想到這裏，我突然變得很坦然。我甚至想，我要去立一個遺囑，把財產留一部分給女兒，其餘都捐給神韻。這樣，我再也沒有任何「後顧之憂」，也沒有畏懼和恐慌，而舊勢力的神，在我這裏也沒啥空子可鑽了，它反而就不那麼有興趣對我下手了吧。
我知道，有法輪功朋友看到我立「遺囑」之說，說不定會張皇失措的說，哎呀，你的念怎麼這樣不正啊？絕不能承認舊勢力的安排啊，等等。
是的，我也絕不承認舊勢力的安排，只是，我比較更加「滾刀肉」一點，所以要讓它拿我更加無可奈何一些。
那麼我的血壓高怎樣辦呢？
血壓高，只是表象、現象、症狀，而原因可能是多種多樣的。我當然得從原因入手。
醫生朋友告訴我，而且我自己也意識到了，這是我長期在電腦前工作，氣血運行不暢造成的。
是的，自從2000年4月離開原工作崗位，開始全職做自媒體以來，我就開始了所謂的「在家工作」，每天的活動範圍最多就是這屋到那屋，從書房到廚房再到洗手間，這麼一點點而已。除了每天勉強堅持煉兩小時功之外，我幾乎沒有任何活動量，而且工作時間經常長達十幾個小時以上。
另外，我也突然意識到，正如煉了功，也一樣需要吃飯一樣，煉了功，也還是需要一定的活動量的。煉功是作用於另外空間的身體，這個表面的肉身，還是要靠表面的食物維特，同時需要一定的運動量。
對天天需要上下班，或到處跑來跑去的人們來說，他們也許不再需要什麼另外的運動了。
而我這麼天天坐在電腦前不動，這是不行的，是極不健康的生活方式。
怎麼辦？
認識到了就立刻改進。醫生朋友本來建議我，每天至少上午下午各運動半小時。我到底還是沒捨得拿出那麼多時間，只在晚上增加了四十五分鐘左右的體育鍛鍊，跳繩、做各種墊上運動，跳健身操等等，每天「折騰」出一頭汗。
效果呢？很好啊！這才兩個多月功夫，我的血壓已經降到正常範圍了，而且我重新感到精力爆棚。上週去看電影，出來時看見有個高高的電動滾梯，旁邊有個供人自己爬的樓梯，我毫不猶豫就選了自己爬樓梯，剛爬兩步，覺得太不過癮了，乾脆一路小跑上去，感覺好極了。
是的，宇宙的空間結構極其複雜，相應的，修煉人的身體，也是多重結構。修好的一面隔開了，它是管不到表面上的事情的。
所以，表面的肉身，在那種間隔徹底被破除之前，還得靠我們自己好好愛護。
想想，就算我活不到500歲，只能活到150的話，那目前也還處在青少年時期，所以一定要好好修煉，加強鍛煉，提高做事效率，把自己活得美美的（我被告知說，我最近真的有變美哦！）。
那個遺囑呢？
嗯，再說吧。
6/18/2022
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Originally published at https://www.jenniferzengblog.com on June 18, 2022.